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골다공증 치료
뼈의 구성 성분인 칼슘이 빠져나가 뼈에 많은 구멍이 생겨 가벼운 외상에 의해서도 쉽게 골절이
생기는 병으로 남성에 비해 여성에서 6~8배 이상 잘 발생합니다.
일단 골다공증에 걸리면 치료가 어렵고 원상 복귀가 어렵기 때문에 치료보다는 예방이 중요하며
적당한 운동과 칼슘, 인, 단백질, 비타민D가 많은 식물의 섭취와 함께 호르몬치료도 꼭 필요합니다.
골다공증 유발 원인
5세 이전의 조기 폐경(자연적 또는 수술적)
키에 비해 체중이 가볍고 왜소한 사람
가족력이 있는 분
운동을 안 하는 여성
평소 칼슘 섭취가 적은 사람
흡연 및 하루 3잔 이상 커피 또는 카페인 섭취
지속적인 알코올 섭취(하루 2잔 이상)
골밀도 검사
골다공증은 골의 화학적 조정에는 변화가 없고 단위 용적내의 골량 감소를 초래하여,
경미한 충격에도 쉽게 골절을 일으키는 질환. 말 그대로 뼈 속에 구멍이 많아져서 골밀도가
저하된 상태를 말합니다. 저희 나리 병원에서는 최신 검사 장비를 이용하여 골다공증의
여부 및 상태를 진단해 드리고 있습니다.
골다공증 치료요법
| 식이요법 | 치즈, 버터, 우유, 멸치, 생선, 두부, 깨 |
|---|---|
| 운동요법 | 산책,조깅, 등산 등 뼈에 무게가 실리는 운동 |
| 약물요법 | 비타민D캡슐, 주사요법 |
골다공증 예방
에스트로겐이란 호르몬이 칼슘흡수를 촉진시키고, 칼슘 유출을 막아주는 역할을 해
최대한 골 손실을 예방
골다공증에 의한 골절의 위험도는 연령이 높을수록 증가
호르몬 치료가 이미 손실된 뼈의 원상복귀는 안되지만 더 이상의 손실을 막아주기
때문에 반드시 골다공증 예방에 호르몬 요법이 꼭 필요
